TEMBIKAR adalah TERAPEUTIK
POTTERY is Therapeutic

• Mengapa tembikar adalah terapeutik ?
  

Menggunakan segumpal tanah liat yang lembab, anda letakan di meja putar dan anda bentuk menjadi karya anda sendiri. Sebagaimana meja berputar dan tanah liat mulai terbentuk, pikiran dan tubuh Anda yang saling bersinergi dengan lingkungan dan alam semesta. Di sinilah dimana anda dapat menemukan manfaat terapeutik tembikar. 

• Why Pottery is Therapeutic ?
  

Using a lump of moist clay, you put it on the potter's wheel and you shape into your very own creation. As the wheels spin and the clay begins to form, both your mind and body are synergized with your surroundings and with the universe. It is here where you can find the therapeutic benefits of pottery.

• Implikasi kesehatan mental

Untuk orang dewasa yang hidup dengan depresi dan bipolar disorder, penggunaan terapi tembikar tampaknya menunjukkan tanda-tanda yang menjanjikan dalam mengurangi gejala dan menyediakan lingkungan yang tidak mengancam di mana terapi untuk tidak hanya bersantai, tetapi juga mendorong energi kreatif. 

• Mental Health Implications

For adults who live with depression and bipolar disorder, the use of pottery therapy seems to show promising signs in alleviating symptoms and providing a non-threatening environment in which therapy to not only relax but also encourage creative energy.

• Tembikar berguna untuk pengobatan depresi dan Bipolar Disorder
  

Ketika mengobati depresi, tembikar terapi mempromosikan penggunaan perawatan, perhatian terhadap detail, dan penggunaan air dan panas untuk membuat produk akhir.

• Pottery is useful for the Treatment of Depression and Bipolar Disorder
  

When treating depression, pottery therapy promotes the use of care, attention to detail, and the use of both water and heat to create a final product.

Bagi orang yang hidup dengan depresi atau gangguan bipolar, tembikar terapi meredakan persepsi-persepsi and tampaknya untuk mempromosikan rasa tenang dan memperlambat tekanan darah serta denyut jantung - semua penting untuk membantu pasien bipolar dan depresi ke transisi melalui elemen terapi bicara juga.  

For individuals who live with depression or bipolar disorder, pottery therapy alleviates perceptions of pain and seems to promote a sense of calmness and slows blood pressure and heart rate - all vital to assisting a bipolar and depressed patient into transitioning through elements of talk therapy as well. 

Karena membetuk tanah liat dan karya tembikar membutuhkan konsentrasi, banyak pasien depresi melaporkan bahwa pasien menikmati kelas terapi tembikar mereka karena mereka memberikan pengalihan perhatian terhadap masalah, pikiran, dan kegiatan yang mungkin memperburuk atau menyulitkan bipolar mereka atau pikiran dan perilaku depresi mereka. 

Because the molding of clay and the creation of pottery requires concentration, many depressed patients report enjoying their pottery therapy classes because they provide a distraction of issues, thoughts, and activities that may otherwise exacerbate or complicate their bipolar or depressed thoughts and behaviors. 

Sering kali, dengan hanya beberapa sesi terapi tembikar, banyak orang dewasa yang mengalami depresi melaporkan peningkatan suasana hati dan bahkan dapat menurukan penggunaan obat yang digunakan untuk mengobati gangguan bipolar atau depresi.

Often, with just a few sessions of pottery therapy, many depressed adults report an improvement in mood and can even taper back the medications used to treat depression or bipolar disorder. 

Tembikar adalah terapi untuk segala usia, penghuni panti jompo yang berpartisipasi dalam tembikar telah menunjukkan langkah-langkah peningkatan harga diri, dan mengurangi depresi dan kecemasan. Tembikar memiliki manfaat terapeutik untuk warga negara senior karena membantu menjaga kebugaran kognitif, emosional, sosial dan fisik. 

Pottery is therapy for all ages. Nursing home residents that participate in pottery have shown improved measures of self-esteem, and reduced depression and anxiety. Pottery has therapeutic benefits for senior citizens as it helps to maintain cognitive, emotional, social and physical fitness.

Tembikar sangat menyenangkan dan memberikan kesempatan untuk mengekspresikan diri secara kreatif. Bagi mereka yang memiliki tangan rematik, bekerja dengan tanah liat merupakan terapi. Dapat menawarkan terapi fisik dengan meningkatkan koordinasi tangan-mata dengan konsentrasi mental. 

TEMBIKAR MEMILIKI BANYAK MANFAAT PENYEMBUHAN UNTUK KEDUA MUDA DAN TUA

Pottery is highly enjoyable and it gives an opportunity to express ourselves creatively. For those who have arthritic hands, working with clay can be therapeutic. It can offer physical therapy by increasing hand-eye coordination along with mental concentration.

POTTERY HAS NUMEROUS HEALING BENEFITS FOR BOTH YOUNG AND OLD


Sumber /Resources
- Living Well with Depression and Bipolar Disorder, 2006. John McManamy.
- The Healing Art of Clay Therapy, 2004. Patricia Sherwood.
- The Use of Clay in Therapy, 2010. Lynne Souter-Anderson.
- Approaches to Art Therapy: Theory and Technique, 2001. Judith Aron Rubin.